昨日上午，我正使用电脑备课，忽然聊天窗口有头像弹动，我点开一看，是班上孩子桐儿的妈妈，她十万火急地告诉了我一个情况，大意是：前几天桐儿听同学说自己长胖了，于是在家里闹起了“革命”，要求从此以后戒掉肉和菜，饭碗里也只允许有一点点米饭。关键是这孩子特有毅力，虽然才读一年级，却说到做到，真的开始了自己的“减肥”之路。全家人着急上火，担心孩子的身体却不愿意强迫她，不知道该怎么办。因此请我支支招。

      在接下来的文字中，豆豆老师将以此次突发事件为案例，为大家讲述：当孩子出现这样那样的问题时，家长们该怎么办？

      我眼前浮现起桐儿那张肉嘟嘟、胖乎乎的小脸蛋，多可爱，每次我看见都想捏一把。其实桐儿身上并没有什么肉，有点小肉肉全长到脸上去了，怪不得同学会说她长得胖。对桐儿的家庭教育我也比较了解，孩子的爸爸妈妈经常会记录一些全家人相处的趣事发给我看，每次我看到都觉得很有爱，因为他们对待孩子就像朋友一般，十分地民主宽容。因此桐儿小小年纪却十分有主见，爱憎分明，说一不二。没想到这一次，孩子错误的“主见”难住了爸妈。

      可怜天下父母心，隔着屏幕，我都能感受到桐儿妈妈的心急如焚。结合平时所看的教育类书籍，我给出了以下三条建议：

      1.和孩子一起感同身受。和她谈谈，告诉孩子，你理解她的感受，可回应：真的呢，胖了是不好看呢。妈妈觉得你的担忧有道理。

      这一步是为了和孩子建立起同理心，孩子才能接受接下来你提出的建议。

      所有孩子都如此，不管我们想让他们接受什么观点，都必须首先赢得他们的信任，这样孩子才能接受你的引导。黑格尔说：存在即合理。不管孩子的要求在我们看来多离谱，它都必然有它的道理，先表明你的态度：不是指责，而是理解。

       2.和孩子一起分析问题，并准确归因。可告诉她：太胖和太瘦都会影响健康。不吃饭病怏怏的也不好看哦。正常的吃饭不会发胖，吃多了不运动才会发胖。

      在此次事件中，小主人公之所以“减肥”，真是因为爱美，告诉她不吃饭病怏怏地并不美，孩子自己就会意识到自己做法的错误。然后再告诉她正确的做法，重塑孩子的正确理念，以指导下一步的行动。

      这一招对其他孩子同样有效。操作的关键是您得仔细聆听孩子的苦恼，并设身处地为他分析，给孩子“把准脉”。在本案例中，桐儿的脉象就是“爱美”，其他孩子的脉象可能是“爱玩”、“爱吃”、“爱闹”、“爱拖延”、“爱粗心”等等，家长们需要像中医一样，通过“望、闻、问、切”，和孩子深入细致地交谈，找到孩子的症结所在，准确归因，才能“对症下药”，引导好孩子。

      3.和孩子一起用行动解决问题。可以去超市买个体重秤，精准一点的，量化出数据并让孩子能看见。先找到一个和她身高匹配的合理体重（网上有计算公式），根据这个体重来制定运动计划，增重了就运动，顺带还可以养成运动的好习惯。

      这一步就是在正确观念下立刻采取行动了——健康、科学、积极地管理体重。量化出数据是让孩子不再“人云亦云”，从此后科学地判断自己是否真的很“胖”。制定运动计划，也是为了让孩子养成健康的生活习惯，由于做好了预案”，还彻底打消孩子对将来长胖的担忧。这一切，都是抓住了小主人公“爱美”的天性，因此孩子会乐于接受，并遵照执行。

      这一步是关键的一步。因为，有正确的观念还不够，关键是采取行动。很多家长们对孩子的问题还停留在口头教育阶段——我说了，你听了，我就尽到教育责任了。可不久后发现孩子又犯了，因为没有相关“预案”，脾气好一点的家长可能再次“苦口婆心”地给孩子讲一番大道理，却收效甚微。暴脾气的家长则很可能火冒三丈：不是告诉过你正确做法了吗？怎么还犯错？进而将一腔怒火发泄在孩子身上，不仅解决不了问题，还恶化了亲子关系。而这种情况，其实是完全可以避免的。

      让我们再回到此事上来，现在万事俱备，该老师“出手”，来点最后一把“火”了。

      下午放学时，我叫住了背着书包正欲回家的桐儿，小家伙跑过来，睁大眼睛不明所以地看着我。我捧起她的小肉脸，迅速打量了一下她脸上哪里瘦，发现她的下巴尖尖小小，立马用无比真诚又十分深情的语气对她说：“宝贝，你看看你的小脸蛋……”这机灵的小家伙因为有过同学说胖的经历，立刻警惕又担忧地看着我，我暗自发笑，继续“真诚”地往下说：“你看看你的小脸蛋，多瘦呀！”我看见，小家伙脸上慢慢露出了笑容，我趁热打铁，又轻轻摸了摸她的下巴，感叹道：“下巴又尖又小，好瘦呀！”这下，孩子简直是在灿烂地微笑了。我用韩剧女主附身般深情款款的语气继续往下说：“答应老师，多吃点饭，好吗？你太瘦了！”孩子兴奋地连连点头，欢快地“飞”出了教室。

      今天一早，桐儿就跑来告诉我：“老师，昨晚我们家吃饺子，我吃了很多呢。”我对她竖起了大拇指。

      在此提醒各位家长：家庭教育和学校教育合力，才能事半功倍。家长和老师密切配合，方能更有效地为孩子的成长引路。在本案例中，桐儿妈妈的做法就十分正确。

      在文章最后，豆豆老师带您回顾一下当孩子出现大大小小的问题时，正确的做法是什么。

      首先，请您无条件接受孩子各种无厘头的想法，设身处地理解孩子，建立感情，赢得信任。其次，替孩子把准脉，准确归因，根据“脉象”对症下“药”，将正确观念“润物细无声”地浸润给宝贝。最后请记得和孩子一起采取行动，并做好“预案”，同时积极寻求学校、老师的协助。这样才能真正帮到孩子。

      当然，作为家长，自己平时多关注育儿类的文章，多阅读儿童教育学/心理学/家庭教育类的相关书籍，自力更生求发展，和孩子一起成长，更能形成双赢（亲子）乃至多赢（家庭、学校、社会）的局面。

      育儿是一场自我修炼，燃烧吧爸妈们，带着宝贝一起通关打怪！

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